勉強 勉強しようと思ってても、ご飯を食べると眠くなる
勉強しようと思っていても、ご飯を食べた後に眠気が来て、
寝てしまうことはありませんか。眠気の原因は血糖値の急上昇によるものです。
食事をすれば、血糖値は上昇しますが、
その上昇した血糖値を下げようとインスリンが分泌され、眠気が生じます。
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勉強 テキストの大事な箇所に下線を引くのは効果的？
テキストに大事な箇所や覚えるべき箇所があったら、下線を引いたり、暗記シートで隠するために暗記マーカーを引いたりしていますよね。
覚えるには何が最適な方法か悩んだりしたことはありませんか。下線を引くのが良いか自己検証してみました。
勉強 専業受験生になるか、兼業受験生になるか
専業で仕事していなくても、兼業で仕事していても、
何か振り回されることはあるのだと思います。
司法書士の勉強に集中できる環境を整えるのが、一番の近道なのかもしれません。
勉強 六法全書で条文素読する
私がまだ理解度が足りないひよっこなのかもしれませんが、
条文の意味がわからず、テキストを読み直したりしているので、
結局、条文素読より、テキストを読むのが私にはベストでした。
勉強 コワーキングスペースでの勉強
個人的な感想ですが、２年ぐらい、色々と試した限りでは、コワーキングスペースがおすすめです（有料ですが）。
パソコンのタイピングはあまり耳障りとは思いませんでしたが、電卓の使用音の場合、イラッとします。
自習室の場合ですと、受験生も多く、モラルの低い方が多い印象を受けました。
勉強 やる気が出ない
ドライアイの私には辛い季節で、司法書士の勉強のやる気が結構削がれています。
やる気が出ない原因を自己分析しました。
「漠然」「マンネリ化」「魅力や価値を感じない」「プレッシャー」「目標や目的が定まっていない」「責任転嫁」のうち、「責任転嫁」が原因でした。
勉強 光目覚ましは朝勉強に良い
基本、私は夜更かしなので、あまり早起きできない人でした。目覚ましを「光目覚まし」に変えることで、時間通りに起きれるようになりました。
もちろん、朝の日の出の光が入ってくる環境であれば、光目覚ましを使用する必要はありません。
光目覚ましの特徴ですが、徐々に光が強くなっていき、光が最大になって、最後に音で起こすような仕様です。
勉強 消し心地の良い消しゴムはエアインが良かった
資格試験のテキストや過去問の書き込みを消したい、もしくは
マークシートの誤マークをサッと消したい場合のおすすめを紹介したいと思います。
１．プラス｜PLUS [消しゴム] エアイン レギュラータイプ 13g ER-060AI
２．トンボ鉛筆｜Tombow [プラスチック消しゴム] MONO消しゴム PE01A
３．シード｜SEED 消しゴム Radar（レーダー） S-60
勉強 勉強時間の確保のため、スマホゲーム全て消してみた
スマホに登録しているゲームも全て削除してみました。
スマホゲーム内で行うルーチン作業が、日に３０分～１時間あるのですが、それが勉強時間へ組み込まれました。
勉強中、少し気分転換に、スマホゲームを始めて１～２時間経過することもなくなりました。
気分転換は１話毎のライトノベルや漫画アプリにしています。
勉強 自分の勉強のゴールデンタイムを探る
眠くならず、気分良く勉強ができる時間帯を少しまとめてみました。
少食にして、回数を増やしたり、勉強をする前に食べてみたり、勉強をした後に食べてみたりと色々と試してみました。
私みたいに兼業受験生なら、まとまった時間は確保できないと思いますので、勉強を１～２時間のサイクルで回数を増やすとか、色々工夫してもいいのかなと思いました。